RSS подписка

Итальянские каникулы: Бергамо

Бергамо. Этот пункт поездки получился случайно. Был вариант: Досидеть до самолета в Милане или в Бергамо. Так как день отлета - воскресение, в который итальянцы работать совсем не любят и начанают фактически только с обеда, то решили все же ехать в Бергамо, чтобы часть времени сэкономить на их пробуждении. И оказались и правы и не правы.

Правы в том плане, что посмотрели новый красивый город. Не правы в том, что в провинциальных городках спят еще дольше.

Часов в 12 на улицах было еще мало народу, а в три дня народ повалил толпами.

Вид на верхний город
Вид на верхний город

Бергамо - город, где мне хотелось бы остаться на пару тройку дней и обходить его весь. Огромная крепость на вершине холма, называемая верхний город, уютный и красивый нижний город. Ходил бы там до усталости полной. Воздух Альп давал силы, дышалось очень легко.

В чем-то город Бергамо похож на Милан. Множество магазинов, они более уютные, и цены пониже. Но настоящий шопинг можно в Италии сделать не будучи вообще ни в одном из городов. Просто прилетайте в Бергамо, выходите из аэропорта, переходите дорогу и к вашим услугам - сумасшедший по размерам торговый центр. На его стоянке я видел авто и с миланскими номерами. Здесь цены намного демократичнее, а с учетом рождественских скидок - можно говорить о каких-то покупках серьезных.

Резюме поездки: Все получилось очень удачно. Поездка на авто дает свободу и возможности, которых нет в обычной турпоездке. Да и по деньгам все получилось намного дешевле, чем было бы в агентстве.

На следующие каникулы опять в Италию? Только на Юг уже: Бари, Неаполь...

RolandwrofT
13.10.2024 2:41
kraken18 at - kraken17at, кракен официальный
StevenTub
13.10.2024 2:42
http://zithromax.company/# where can i get zithromax over the counter
zithromax 250 mg
Keithdyelp
13.10.2024 2:48
7 simple secrets to eating the Mediterranean way
kraken магазин
What if “diet” wasn’t a dirty word?

During Suzy Karadsheh’s childhood in Port Said, Egypt, diet culture was nonexistent.

“My parents emphasized joy at the table, rather than anything else,” Karadsheh said. “I grew up with Mediterranean lifestyle principles that celebrate eating with the seasons, eating mostly whole foods and above all else, sharing.”

But when Karadsheh moved to the United States at age 16, she witnessed people doing detoxes or restricting certain food groups or ingredients. Surrounded by that narrative and an abundance of new foods in her college dining hall, she says she “gained the freshman 31 instead of the freshman 15.” When she returned home to Egypt that summer, “I eased back into eating the Mediterranean food that I grew up with. During the span of about two months, I shed all of that weight without thinking I was ever on a diet.”
To help invite joy back to the table for others — and to keep her family’s culinary heritage alive for her two daughters (now 14 and 22) — Atlanta-based Karadsheh launched The Mediterranean Dish food blog 10 years ago. Quickly, her table started getting filled with more than just her friends and family.

“I started receiving emails from folks whose doctors had prescribed the Mediterranean diet and were seeking approachable recipes,” Karadsheh said. The plant-based eating lifestyle, often rated the world’s best diet, can reduce the risk for diabetes, high cholesterol, dementia, memory loss and depression, according to research. What’s more, the meal plan has been linked to stronger bones, a healthier heart and longer life.

Preparing meals the Mediterranean way, according to Karadsheh, can help you “eat well and live joyfully. To us, ‘diet’ doesn’t mean a list of ‘eat this’ and ‘don’t eat that.’” Instead of omission, Karadsheh focuses on abundance, asking herself, “what can I add to my life through this way of living? More whole foods, vegetables, grains, legumes? Naturally, when you add these good-for-you ingredients, you eat less of what’s not as health-promotin­g,” she told CNN.